Phụ nữ muốn giữ cho làn da luôn mềm mại và khỏe mạnh thì phải duy trì hàng ngày. Nếu bạn uống nhiều nước mỗi ngày, bạn có thể dùng nước này để pha trà, không chỉ có thể bổ sung chất dinh dưỡng mà còn bổ sung nước, bạn cũng có thể tự làm một ly nước trái cây và ăn nhiều trái cây.
Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn 3 loại trà trái cây rất thơm ngon, bổ dưỡng để không còn cảm giác khô da vào mùa hè. Công thức này rất dễ làm và nó bổ dưỡng, ngon miệng. Uống một ly nước ép mỗi ngày để làm cho làn da của bạn dẻo dai.
Bạn đang đọc: Cách làm 3 loại trà trái cây cực đơn giản cho mùa hè, bổ dưỡng và dưỡng ẩm, giảm khô da, thơm ngon mà giá quá phải chăng
Trà chanh leo dứa
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả chanh leo, 1 quả chanh, 6 quả quất, 100 gram dứa, 15ml mật ong, lá bạc hà lượng vừa đủ.
Cách thực hiện: Bổ đôi quả chanh leo rồi dùng muỗi nạo lấy ruột cho vào bình. Thêm 1 lít nước ấm, mật ong, chanh thái lát, dứa thái lát, nước cốt quất và một vài chiếc lá bạc hà, khuấy đều rồi thưởng thức.
Trà hoa quả sắc màu
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả chanh leo, 3 quả quất, 50 gram cam, 50 gram lựu, 100 gram dưa hấu, 15ml mật long, 100 gram dứa, 1 trà đen túi lọc.
Cách thực hiện:
Bước 1: Đun 500ml nước sôi đổ vào ly rồi cho 1 gói trà túi lọc vào ngâm 5 phút. Sau 5 phút vớt túi lọc trà ra, cho trà vào tủ lạnh đến khi mát.
Tìm hiểu thêm: Cách ăn trứng này thật tuyệt vời! Nó mềm hơn đậu và hoàn thành chỉ trong một lần chiên!
Bước 2: Cho toàn bộ trái cây vào, thêm phần ruột chanh leo, nước cốt quất, trộn đều rồi thưởng thức.
Trà chanh dứa
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả chanh leo, 4 quả quất, 50 gram bưởi, 100 gram dứa, 3 lát chanh, 15ml mật ong, 1 gói trà đen túi lọc
Cách thực hiện:
Bước 1: Đun 500ml nước sôi đổ vào ly rồi cho 1 gói trà túi lọc vào ngâm 5 phút, sau đó vớt túi lọc ra cho vào ngăn mát tủ lạnh.
>>>>>Xem thêm: Thịt gà nướng xiên đơn giản, dễ làm
Bước 2: Thêm vào bình trà 15ml mật ong, nước cốt quất, ruột chanh leo, bưởi, dứa, chanh thái lát, trộn đều rồi thưởng thức.
