Bài viết sau đây sẽ chia sẻ với bạn công dụng không ngờ của việc xào giá đỗ với miến.
Giá đỗ là món ăn thường ngày và rất dễ chế biến, dễ làm ngay tại nhà. Nhưng nếu lấy giá đỗ xào với miến thì bạn sẽ thấy lợi ích lớn.
Bạn đang đọc: Giá đỗ được xào cùng với thực phẩm này có tác dụng đào thải độc tố, tiêu mỡ, thông thoáng mạch máu, gan ngày càng khỏe mạnh
Miến xào giá đỗ dai ngon sần sật
Đầu tiên, món ăn này là lựa chọn tốt cho người muốn giảm cân. Bởi giá đỗ giàu chất xơ, sau khi vào ruột, nó có tác dụng kích thích ruột và dạ dày của bạn, giúp làm sạch các chất độc trong ruột, giúp giảm cân, đốt cháy chất béo.
Thứ hai, món giá đỗ xào miến có tính mát thanh nhiệt giải độc, đồng thời có thể phát huy tác dụng giúp bảo vệ cơ gan và làm cho gan của bạn khỏe mạnh hơn.
Tìm hiểu thêm: Chả trứng: Món ăn vừa mềm vừa giàu dinh dưỡng, thơm ngon, già trẻ đều thích
Ngoài những tác dụng kể trên, thường xuyên ăn giá đỗ và miến xào còn có thể bảo vệ hệ tim mạch, cơ thể dễ hấp thụ, lọc máu và loại bỏ độc tố trong mạch, duy trì sức khỏe tim mạch. Cách chuyên gia khuyên rằng, đối với người trung niên và cao tuổi nên ăn món này hơn.
>>>>>Xem thêm: Kinh nghiệm làm chả ram tôm: Để ăn liền hay cấp đông dùng dần đều tiện
