Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Vào mùa đông, khi đi làm về, ai cũng muốn được thưởng thức mâm cơm nóng hổi, ấm cúng bên người thân.

Mùa đông tới cũng là lúc mà đối với nhiều người việc ăn uống trở nên ngon miệng hơn rất nhiều. Nhưng cũng chính vì thế mà việc nghĩ thực đơn cơm tối cho gia đình lại có phần khó khăn. Làm sao để có mâm cơm ngon, đủ chất lại hài hòa các món ăn trong tổng thể không phải là điều đơn giản.

Bạn đang đọc: Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Mới đây, một mẹ đảm đã chia sẻ mâm cơm gia đình cho 3 người (2 vợ chồng và 1 người con) mà các chị em có thể tham khảo. Các mâm cơm được trình bày rất đẹp mắt, đầy đủ dinh dưỡng mà cả người lớn và trẻ con đều thích.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Mâm cơm ngon với đậu đũa luộc rưới nước tương, trứng cuộn, bò lúc lắc, tráng miệng với nho.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Cải thảo xào cà rốt, cá hồi lúc lắc, thịt bọc sả, tráng miệng với quýt.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Củ kiệu, súp lơ và cà rốt luộc, nấm kim châm, chả lá lốt.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Cải chip xào nấm, đậu chiên, mực xào ớt chuông, tráng miệng với đu đủ.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Đậu đũa xào, mướp đắng nhồi thịt, cá kho, tráng miệng với nho.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Cà rốt luộc, thịt cuộn cải thảo, trứng cuộn, tráng miệng với dưa hấu.

Tìm hiểu thêm: Gà kho gừng thơm lừng ngon cơm

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Bầu luộc, đậu non sốt cà chua, thịt ba chỉ rán, tráng miệng với thanh long.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Bò sốt vang, cơm cuộn, nem Hải Phòng, thịt bê luộc.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Đậu bắp luộc, thịt bê luộc, nộm tai heo, tráng miệng chuối.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Súp lơ luộc, rong nho, cá hồi sốt cam, tráng miệng với cam.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Canh mùng tơi riêu tôm, cà tím áp chảo, tôm rim thịt, tráng miệng với roi.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

Đỗ xào ớt chuông, mướp đắng nhồi trứng, sườn xào chua ngọt, tráng miệng với thanh long.

Gợi ý 13 mâm cơm bình dân đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình 3 thành viên trong những ngày đông

>>>>>Xem thêm: Nấu canh măng khô ăn Tết mà không biết mẹo nhỏ để loại bỏ độc tố, tiết kiệm ga dưới đây thì quả là phí

Cải chíp luộc, ba chỉ hun khói, nấm đùi gà áp chảo, tráng miệng với dưa hấu.

Theo facebook: Tố Uyên

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *