Thời tiết oi ả khiến bất cứ ai cũng cảm thấy mệt mỏi, nhất là khi đi làm về phải đứng bếp trong thời gian dài để nấu nướng. Dưới đây, gợi ý cho bạn những mâm cơm đơn giản, ngon mà không tốn quá nhiều công sức.
Nếu đang đau đầu vì không biết hôm nay ăn gì thì dưới đây là gợi ý thực đơn những mâm cơm nhà có thể tham khảo. Mâm cơm nhà dành cho 5 người ăn, với đủ món canh, rau, đạm,… Trời nóng nên cách nấu các món đều đặt tiêu chí nhanh đơn giản lên đầu. Nhiều món mang tính mát sẽ rất dễ ăn vào mùa này:
Bạn đang đọc: Hơn 10 mâm cơm dành cho những ngày nắng nóng: Ngon miễn chê và cực kỳ dễ nấu
Gợi ý mâm cơm nhà cho ngày nóng: Canh ngao mùng tơi. Măng xào tóp mỡ. Cánh gà sốt cam mật ong. Mận.
Riêu cua. Măng xào thịt bò. Su su luộc. Dứa.
Canh bí xương. Chả thịt viên. Dưa chuột. Bưởi.
Canh rau củ. Salad trứng. Thịt luộc. Dứa.
Ốc nấu chuối đậu. Thịt xiên nướng. Rau củ trộn + xà lách ăn kèm. Xoài.
Tìm hiểu thêm: Cho trẻ ăn món này nhiều vào mùa hè, vừa ngon lại không nhiều dầu, bổ sung canxi, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể
Canh giá thịt băm. Cá kho. Bí luộc. Thanh long đỏ.
Canh cua. Đậu nhồi thịt sốt cà. Giá xào thịt. Bưởi.
Canh xương cà chua. Thịt hầm. Rau muống xào. Trái cây.
Canh bắp cải thịt. Đậu rán mỡ hành. Thịt kho tàu. Dưa hấu.
Canh khoai tây. Thịt bò xào khế. Rau củ chua ngọt. Cam.
>>>>>Xem thêm: Tôi nấu một bát mỗi tối, phụ nữ ăn vào như được bôi kem dưỡng ẩm làm đẹp, giúp giảm cân, tốt cho sức khỏe
Canh súp lơ. Thịt nướng sa tế. Dưa hấu. Su su xào tỏi.
Nguồn Facebook: Thu Uyên
