Ức gà nhiều người không biết chế biến nên ăn khô và ngán, đây là cách làm vừa ngon lại hao cơm

Các làm món ức gà mật ong vừa đơn giản lại giữ được độ thơm ngon của phần thịt này, rất hợp ăn với cơm trắng.

Với thành phần chính là protein, nước, ức gà có tác dụng tốt cho sự hình thành và duy trì sức khỏe cơ bắp. Vậy nên phần thịt này được những người ăn kiêng hoặc tập gym rất ưa thích. Tuy nhiên, với cách chế biến quen thuộc là luộc thì ăn mãi có thể gây ngán. Dưới đây, gợi ý cho bạn một cách chế biến ức gà khác thơm ngon hơn nhiều:

Bạn đang đọc: Ức gà nhiều người không biết chế biến nên ăn khô và ngán, đây là cách làm vừa ngon lại hao cơm

Cách làm món ức gà mật ong mềm và ngon ngọt, ai cũng nên thử.

Nguyên liệu.

– Ức gà

– Gia vị: Tỏi băm, nước tương, rượu nấu ăn, dầu hào, ít muối.

Cách làm:

Dùng dao thái miếng ức gà (đừng thái đứt hẳn), thêm một thìa tỏi băm, 1 thìa nước tương, 1 thìa dầu hào, 1 thìa rượu nấu ăn, 1 thìa mật ong thay thế đường), 1 ít muối, lượng tiêu đen vừa đủ. Ướp trong 2 giờ hoặc hơn để gia vị thấm.

Tìm hiểu thêm: Ăn vặt ‘đúng điệu’