Author Archives: admincd

Khoai lang có giá trị dinh dưỡng cao, được mệnh danh là “thực phẩm trường thọ”, rất giàu vitamin, khoáng chất, protein và carbohydrate, rất ít chất béo, có tác dụng tăng cường lá lách, dạ dày và cải thiện khả năng miễn dịch, bạn có thể ăn thường xuyên. Có nhiều cách ăn khoai […]

Thịt heo bọc trứng cút sốt cà chua là món ăn rất thích hợp với thời tiết mùa đồng. Món ăn hấp dẫn với miếng thịt mềm, không khô, bên trong có trứng bùi bùi, sốt cà chua ăn với cơm cực ngon. Nguyên liệu: – Thịt heo xay: 400g. – Trứng cút: 10 quả. […]

Gan lợn tuy là nội tạng nhưng giá trị dinh dưỡng rất cao, rất giàu protein, vitamin A, vitamin B, vitamin C, canxi, sắt, kẽm, selen và các nguyên tố khác, tất cả đều cần thiết cho cơ thể con người. Nó có thể bổ sung dinh dưỡng và có tác dụng dưỡng gan, cải […]

Hiện đang là mùa ăn tôm ngon, tuy nhiên việc mua tôm tươi ở chợ rất khó, các bạn cùng xem qua những điều cần chú ý khi chọn tôm, loại tôm nào nên mua nhé? Nhìn màu sắc, vỏ tôm tươi bóng, có màu trắng xanh, có độ cong nhất định, phần thân dưới […]

Bánh nếp dẻo thơm vị matcha được bọc trong lớp nhân đậu đỏ mỏng, vừa ăn vừa thơm, bùi bùi, ăn mãi không ngán. Tôi luôn không có sức đề kháng với những món ăn vặt mềm và dẻo, khi gặp những người bán bánh cuốn, bánh nếp, tôi luôn muốn mua một ít. Thường […]

Cả tháng bà nội trợ không cần nghĩ thực đơn với những mâm cơm nhà ngon và còn tiết kiệm dưới đây. Việc mỗi ngày đi chợ và phải “vắt óc” nghĩ thực đơn cho bữa cơm gia đình chính là điều khiến các chị em đau đầu và tốn nhiều tâm tư nhất. Để […]

Kể cả trong nhà không có lò nướng, bạn vẫn có thể nướng khoai lang ngon tuyệt vời. Thành phần: Một củ khoai lang 1. Nướng bằng chảo thông thường mà không cần lò nướng 2. Rửa khoai lang 3. Rửa chảo (đảm bảo rằng chảo không có nước và dầu) 4. Cho khoai lang […]

Trời se lạnh mà có bát canh dưa chua này thì bao nhiêu cơm cũng hết veo. Món này nấu cũng khá nhanh, không quá cầu kỳ. Hướng dẫn cách nấu món canh thịt bò dưa chua với các bước đơn giản: Canh bò nấu dưa chua, món ngon hấp dẫn cho ngày mát trời. […]

Mùa đông ăn nhiều khoai môn sẽ rất tốt! Bởi vì khoai môn rất bổ dưỡng, nó không chỉ có thể làm mạnh dạ dày và tiêu hóa thức ăn, mà còn điều chỉnh sự cân bằng của nồng độ axit trong cơ thể con người! Ngay khi dọn bánh khoai môn đường nâu, bạn […]

Trong cuộc sống có rất nhiều nguyên tố chứa canxi, 3 loại thực phẩm sau đây đặc biệt chứa nhiều canxi, người trung niên và cao tuổi nên ăn nhiều hơn. 1. Công thức gợi ý cho món đậu phụ: Đậu hũ hấp Nguyên liệu chính: đậu hũ, thịt heo, 1 quả trứng Các bước […]