15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Những mâm cơm ngon miệng, đẹp mắt được bà nội trợ dồn nhiều tâm huyết dưới đây là gợi ý đáng để tham khảo.

Mâm cơm nhà mùa thu ăn gì tốt và phù hợp với túi tiền? Đó là câu hỏi chung của nhiều bà nội trợ. Để “khỏi vắt óc nghĩ món ăn” cho bữa cơm chiều, bạn có thể tham khảo những gợi ý dưới đây. Mâm cơm này dành cho gia đình 4 người, nhiều món ngon, chế biến đơn giản và ít trùng lặp.

Bạn đang đọc: 15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Mâm cơm nhà 4 người: “Cá basa kho rim. Canh rong biển đậu hũ non. Cánh gà sốt chua ngọt. Cam.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Thịt cốt lết rim nước dừa. Lòng gà xào mướp. Canh rau tạp tàng. Bưởi năm roi.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Miến gà.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Đậu hũ chiên sả. Cá kho. Dưa chuột. Canh mướp mùng tơi.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Cá lóc đồng muối chiên. Rau muống luộc dầm sấu. Cá chạch chiên giòn. Rau câu lá dứa. Đu đủ.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Dưa chuột. Canh cá nấu dưa. Chả. Dứa.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Thịt vịt luộc. Canh măng. Bún.

Tìm hiểu thêm: Lạ miệng với món mực nướng bơ cam ngon tuyệt cho ngày đông se lạnh

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Ốc cua hấp. Canh rau ngót thịt bằm. Trứng chiên. Chân gà ngâm sả ớt.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Đậu phụ sốt. Rau muống luộc. Trứng hấp vân mây. Đỗ xào.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Đùi gà chiên. Cá khô chiên. Canh rau củ. Mít.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Canh cà chua trứng. Hến xào. Mướp xào lòng gà. Dưa hấu.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Chả cá chiên. Tôm rim thịt. Canh bí xanh tép khô. Ổi ruột hồng. Bánh kem.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Cá diêu hồng chiên giòn. Thịt luộc. Canh mồng tơi mướp. Rau sống.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

Ếch xào rau răm. Súp lơ luộc chấm trứng. Mít. Bánh bột lọc.

15 mâm cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng trong một tuần mà không trùng lặp

>>>>>Xem thêm: Làm thế nào để cánh gà chiên mắm giữ được độ giòn sau khi trộn với sốt? Học ngay công thức dưới đây

Cá điêu hồng chiên. Thịt heo xào lăn. Thịt kho trứng. Canh cà chua trứng. Rau sống ăn kèm.

Theo Facebook: An Di

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *