Category Archives: Ẩm thực

Thực đơn giảm cân cho dân văn phòng từ thứ 2 đến chủ nhật

Thực đơn giảm cân cho dân văn phòng từ thứ 2 đến chủ nhật

Thực tế giảm cân là cả một quá trình vất vả và cực khổ… Nhất là đối với những người béo phì, mỡ bụng và dễ hấp thu chất dinh dưỡng. Nhưng việc giảm cân cho dân văn phòng còn khó khăn hơn gấp bội khi những người này ít vận động, nên việc đào […]

Hướng dẫn nấu món canh khoai sọ đậu phụ và lạc thanh đạm dễ ăn

Hướng dẫn nấu món canh khoai sọ đậu phụ và lạc thanh đạm dễ ăn

Ngoài giá trị dinh dưỡng, canh khoai sọ đậu phụ và lạc còn là món ăn thanh đạm rất dễ ăn Nguyên liệu: – 2-3 củ khoai sọ – 1-2 bìa đậu phụ – 1/2 bát con lạc luộc đã tách bỏ vỏ cứng bên ngoài – Mùi tàu, đường, muối. Cách làm: – Đậu […]

Cách nướng gà bằng nồi cơm điện đơn giản mà thơm ngon nức mũi

Gà không chỉ có hương vị rất ngon mà chất béo cũng tương đối thấp. Chúng tôi sẽ giới thiệu một phương pháp nướng gà rất ngon và đơn giản, đó là sử dụng nồi cơm điện. Đảm bảo sau khi mở nắp nồi, ngôi nhà của bạn sẽ đầy hương vị thơm nức mũi […]