Category Archives: Ẩm thực

Những mâm cơm hạn chế dầu mỡ, có nhiều rau xanh sẽ tốt cho sức khỏe và giúp bạn không bị tăng cân. Ngày nay để có sức khỏe tốt, nhiều người chú trọng vào chế độ dinh dưỡng trong từng bữa ăn. Thay vì ăn nhiều món dầu mỡ, xào rán, nhiều người chế […]

Thịt nướng bằng nồi chiên không dầu rất hấp dẫn khi ăn kèm với bún. Nguyên liệu chính: – Thịt vai giòn 800g – Hành tím 1 củ – Tỏi 1 củ – Sả 2 củ – Nước mắm 2 thìa cafe – Dầu hào 2 thìa cafe – Hạt tiêu: 1 thìa cafe – […]

Món cá nục kho dứa mềm ngon, đậm vị, chắc chắn sẽ khiến cả nhà mê mẩn trong tiết trời se lạnh. Nguyên liệu: Cá nục chọn cá tươi làm sạch, cắt khúc để khi kho thấm gia vị hơn. Thịt ba chỉ cắt miếng vừa ăn. Nguyên liệu nước sốt kho cá: Nước mắm. […]

Trong bí ngô có rất nhiều chất dinh dưỡng carbohydrate, vào mùa hè chúng ta phải ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng carbohydrate cao để bổ sung tốt lượng nước bị thiếu trong cơ thể. Ngoài ra, ăn nhiều carbohydrate và rau quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Người […]

Cách chiên gà siêu cuốn cho những ai thích đồ giòn ngon. Món gà chiên rất dễ làm, chỉ cần xem hai bức hình là hoàn thành rồi. Hầu như bé nào cũng thích món gà chiên. Nhưng để món này ăn ngon, tốt cho sức khỏe hơn, đây là công thức các mẹ có […]

Mỗi lần đi đến quầy bánh rán của một người bán hàng nhỏ, tôi không thể không dừng lại và mua hai cái để ăn. Cắn một miếng, nước đường bên trong sẽ đọng lại trên tay dọc theo chiếc bánh chiên, rất ngon. Khi bạn nhìn chiếc bánh chiên trên tay, bạn sẽ nghĩ […]

Tranh thủ đang mùa cá diếc đồng có trứng, cùng làm món cá diếc kho với thịt ba chỉ siêu ngon. Cá kho liu riu lửa nhỏ 9-10 tiếng đến khi cạn nước thì xương cá cũng đã nhừ. Với những nguyên liệu rất mộc mạc quen thuộc và sự kết hợp khéo léo tỉ […]

Cà rốt nấu theo cách này vừa giàu dinh dưỡng lại thơm ngon, dễ làm. Cà rốt là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, được mệnh danh là “tiểu nhân sâm”. Trong bữa ăn hàng ngày, cà rốt có thể dùng để chế biến rất nhiều món ngon hấp dẫn. Bài viết sau sẽ dạy […]

‘Tối nay ăn gì?’, cùng học làm món cá hấp sả vừa nhanh, ngon, lại lạ miệng. Nguyên liệu: Cá: 1,5kg Sả: 5 củ Gừng: 1 củ Cá: 1,5kg Cà chua: 4 quả Chanh: 1/2 quả Ớt: 4 quả Nghệ Hành lá, răm, thì là, húng, mùi Tỏi, hành khô 100ml bia Hạt nêm, mắm, […]

Súp lơ xanh là thực phẩm nhiều dinh dưỡng, bạn nên áp dụng thường xuyên vào chế độ ăn uống nhà mình. Súp lơ xanh có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, cứ 50 gam bông cải xanh thì hàm lượng protein từ 2,5 gam đến 3,5 gam, gấp 4 lần so với súp lơ […]